"MAGICAL LIFE" - Фитнес и школа единоборств

Скидка 10% на занятия фитнесом и занятия в школе единоборств

ФИТНЕС

Заботясь о своем здоровье, каждый из нас рано или поздно задумывается о выборе спортивной программы. Чаще всего, мы исходим из потребностей нашего тела: желания похудеть, увеличить мышечную массу, избавиться от боли, придать телу гибкость и др. Так или иначе существующие спортивные направления (комплексы), называемые популярным словом «фитнес», привлекают многих. Все они ставят своей задачей оздоровление тела, однако имеют и отличительные особенности. Центр фитнеса MAGICAL LIFE предлагает огромный выбор спортивных программ, среди которых каждый гость центра сможет выбрать желаемую. А мы вам в этом с удовольствием поможем! Итак, давайте разберемся вместе.

Направления:

Танцевальная аэробика

Силовая аэробика

Стретчинг

Пилатес и йогалатес.

Йога для беременных.

Детский фитнес

Дорогие гости, начните сегодняшний день с чистого листа! Сделайте правильный выбор и будьте здоровы! Центр фитнеса MAGICAL LIFЕ желает Вам энергии и оптимизма!

Школа единоборств MAGICAL LIFE приглашает всех желающих освоить классический бокс. Этот Олимпийский вид спорта любим и распространен в России, имеет Уральскую школу мастеров с известными всему миру традициями.
Освоение ударного вида спорта, прежде всего, закладывает базу для других техник. Так что если у вас возникнет желание расширить свой технический запас, то вы будете уже подготовленным бойцом. Объем изучаемых приемов в боксе сравнительно небольшой, однако нет ничего практичнее отработанного удара рукой. Выбирая бокс, вы подвергаете свое тело хорошей физической нагрузке. Как правило, на тренировке боксер задействует все группы мышц, так как упражнения многократно выполняются в быстром и медленном темпе.
Комплекс упражнений подбирается в зависимости от уровня подготовки бойца. В результате весь тренировочный процесс строится по принципу — от простого к сложному. Базовый курс для новичков включает:

постановку удара рукой;

обучение защите от противника (уклоны, оттяжки, нырки, блоки);

обучение согласованной работе рук и ног.

Победа над собой — это главная ваша победа, а побеждать противника вы научитесь в школе единоборств MAGICAL LIFE!

Телефон: (343) 22−77−077
Эл.почта: info@magical.life
vk.com/magical.life
instagram.com/magical.life.ekb/
www.facebook.com/magical.life66

сайт: magical.life/

Адрес: Екатеринбург, Шефская ул., 97